Пора присматривать себе парик?🧐

Девочки, кто чем спасал свои волосы? Каждый день клочья волос собираю;( пробовала маски всякие народные, луковые, перцовые, и тд. Шампуни против выпадения. Сейчас начиталась про никотиновую кислоту, начала испытывать. 5 ампул уже использовала, блеск красивый появился в волосах, вот жду результатов, вроде как после первого курса должен уже быть. Может кто пользовался, какие отзывы?:)