Мёд, лимон и мята!

Девочки, с какого возраста можно давать детям лимон, и мяту (мелиссу)? Для уточнения, готовлю себе и мужу отвар из мелиссы, лимона и мёда, когда заболеваем. Нам помогает, облегчает симптомы простуды и Гриппа. Вот и думаю, можно ли детям такое!?