Температура и отравление((

Траванулась салатом оливье( выпила уголь, потом где то через часа 2 выпила один фасфалюгель, вырвала все один раз. Больше ну рвала, но поднялась температура 37.6, всю трусило и знобило, выпила панадол один. Потом столовую ложку энтеросгеля.Упала температура до 36. Потом поднялась постепенно до 37.8, выпила еще один панадол! Завтра на прием к своему врачу, что делать если температура будет повышаться? Сбивать? И что посоветуете? Может у кого то так было((