Всё бесит

Девочки как вы? Последнее время очень раздражительная стала, все бесит, сегодня при свекрови на мужа на орала, не когда себе такого не позволяла! И постоянное беспокойство не иза чего! Это гормоны? Или мне успокоительные надо попить? И можно?