Молочная кухня для беременяшек

Девочки, подскажите, пожалуйста, что дают на молочной кухне беременным? Мне в ЖК дали рецепт на молочную кухню, но там ничего не написано толкового, а получать только после 5 мая. Любопытство мучает, прям не могу) Что дают, в каком количество и какого качества???