Тапки мимо!!!

Девочки, кто уже сталкивался подскажите. Приняла решение не кормить грудью. Кто что пил, чтоб молоко не появлялось. Насколько эффективно? Нужно ли утягиваться? И возможно ли чтобы грудь не наливалась во время беременности? тапки в задни*цу, комменты типа ты ж мать удаляю сразу