День добрый 💞 давление

Девочки, у кого низкое давление как справляетесь? У меня 100|60, на работе жарко из за печки, постоянно случается предобмороковое состояние, все плывёт в глазах, ноги подкашиваются, в жар кидает, что в таких случаях делают или врач отправляет на больничный? Всем лёгкости 😘🤗