Краевое предлежание плаценты и образ жизни

Подскажите, у кого краевое предлежание плаценты, какой образ жизни ведёте? Постельный режим или обычный? Я стараюсь побольше лежать, работаю лёжа на компе дома, вечером стараюсь гулять. Без воздуха и движения падает давление. В итоге вчера после прогулки немного помазало коричневым. Сегодня все хорошо. Теперь только лежать выходит?