К пред посту.... Причины возникновения ДИАСТАЗА

И так решила, раз уж начала, то напишу о всех вопросах, которые сама изучала по этой теме) так сказать, делюсь)) разделяю на несколько постов, напишу все по очереди, каждая найдёт свой вопрос/ответ, надеюсь) 1.Наиболее распространенной причиной является беременность. Чаще всего диастаз встречается после проведения процедуры кесарево сечение. Да, у многих женщин мышцы восстанавливаются сами, сходясь обратно к центру живота. Но бывают случаи, когда женщина через время после родов замечает у себя выпуклость. Ее невозможно устранить при помощи диет и упражнений на пресс. Обратите внимание, при диастазе такие упражнения делать категорически запрещено! 2.Ожирение. При быстром наборе или снижении массы тела, тонус мышц понижается. Это становится причиной возникновения диастаза. Большие физические нагрузки — главная причина образования диастаза у мужчин. 3.Наследственная предрасположенность или слабые брюшные мышцы от рождения. Диастаз мышц живота может сопровождаться геморроем или варикозом. Поскольку беременные женщины могут страдать варикозом, им рекомендуется носить специальные компрессионные гольфы.