Поза при кормлении

Мне делали эпизо, из-за чего нельзя было сидеть две недели после родов. Кормила я лёжа на боку. Так и привыкла. Удобно, в принципе, покормила ребёнка, если он уснул, то пусть так и спит, перекладывать никуда не надо)) пробовала кормить сидя — неудобно капец! Как вы это делаете? Спина затекает, руки устают держать 🙄 иногда, конечно, приходится сидя покормить, например, в машине, но все же… как?!