Геморрой

Извините ( ж о п у) просто раздерает. Релиф и облепиховые свечи после родов хорошо помогли, но есть еще какие то способы? Кто нибудь знает? Например в тазу с теплой водой держать или что то в этом роде! В общем говоря народные средства в домашних условиях, ато релиф по 500 р каждые 4 дня покупать как то не очень) вылез опять спустя год