Туалет после родов

Психологически не могу сходить в туалет по большому😡 боюсь что разойдётся косметический шов. Вроде вставила свечку и в путь, но как на унитазе себя вести? Садиться же нельзя ещё дней десять. В роддоме при выписке соврала, что сходила в туалет. Посоветуйте как это сделать. (Дюфалак не предлагать, от него метеоризм дикий)