Девочки, это кошмар!!

У меня сдают нервы, опускаются руки. Я ничего не понимаю! Была у дерматолога, на счёт высыпаний на коже у меня… она сказала на что-то то аллергия. Исключить аллергены и назначила мазь цин.дол. Я сразу же исключила цитрусовые и сладости( так как ем их много). Провела влажную уборку в квартире… Но не тут то было. На улице все тело покрывается в эти пятна, даже на лицо уже пошло, кефир, чай попью — опять появляются. Поем- опять! Мазь не помогает!!! Сегодня утром встала, тело чистое! Пошла умываться, зажгло кисти рук, смотрю ноги опять покрываются ими… Что мне делать? Может кто сталкивался?