Счас помру

Вчера значит первый раз поехали на шашлыки. Я дорвалась, ела и ела, в какой то момент под вечер кололо в желудке пипец просто. Отпустило. Сейчас утром встаю и вся область внизу правая так колет, что не могу разогнуться. Это могут быть мои кишки? Чего предпринять такого безобидного?