Сон в 11-12 месяцев 😴

Дочка раньше засыпала в 21:00-21:30 и подъем в 6:30-7:30 и меня все устраивало) сейчас же начала засыпать в 22:00-22:30 и подъем в 4:30-5:00… благо иногда удаётся покачать и досыпает до 7:00😩 У кого малыши встаёт ни свет ни заря? Может дело в раннем рассвете? Подумываю купить гардины ( может хоть света меньше будет) или бессмысленно?