У меня какой-то страх

Я боюсь всего, я боюсь рожать, я не знаю что делать с малышом после рождения в роддоме, я ниразу в жизни не держала новорожденного ребенка, когда приеду домой я тоже не знаю как быть как купать как кормить как понять что он хочет когда плачет, мне кажется что я ни с чем не справлюсь, я даже боюсь брать наруки вдруг не удержу или еще что нибудь🤦 а еще боюсь что после родов простите конечно же на такое вырожение что там будет дырень🤦 я из за этого даже не хочу после родов занимать этим с мужем