Подскажите, у нас аллергия

Подскажите, у нас аллергия на бкм и атомический дерматит. Едим кабачок, капусту, брокколи, яблоко, грушу, чернослив, безмолочную гречку и овсянку. На рис высыпало. Что можно в нашем возрасте ещё ввести из прикорма?