Тренировочные схватки

Девочки, как у вас проявляются тренировочные схватки? Как понять, что это именно они? Не рано ли они на моем сроке? И о чем они свидетельствуют? По ощущениям: резко сжимает низ живота, держит с легкой болью секунд 20-30 и отпускает. Раза 3 за день.