Судороги.

Особенно по утрам и только на одной ноге. Утром потягиваться в кровати начинаю — икру сводит так, что глаза на лоб лезут.😭 Боль адская. И потом ещё долго болит😣После второй бер это осталось, и, кажется, чем дальше — тем хуже. Где-то пытаюсь ногу вытянуть — стопа выгибается и если руками не выпрямлю — сразу судорога. Что это может быть? Может было у кого такое? Лечить это можно?