Вздутие, тяжесть в животе

Блин второй день уже крутит живот неприятно так… и когда наклоняюсь то как будто вверху живота как воздуха пузырьки гуляют( стул был один раз жидкий сегодня, думала отпустит наконец то после этого, но нифига… так же крутит… и лекарств то соответствующих нету на данный момент дома😣 аптеки тоже уже закрылись, что можно принять? Может из каких то домашних продуктов что то поможет?