Мамочки как у вас

Мамочки как у вас получается выглядить красиво и чистой? Я с ребёнком не успеваю скоро ребенку 1 год будет но у меня все же депрессия нервная сильно хочется плакать! Как все успеть ребенок гиперактивный на одной месте не сидит я от этого устаю и еще плюс на груди висит меня все это раздражает! Сил энергий нет! Выгляжу усталой дряблой и по магазинам не хожу ваще нольььььь и подруг нет что происходит не знаю! Дайте совет что делать как быть