Море и месячные

Девочки, может у кого есть проверенные способы вызовы месячных раньше положенного срока. С Марта у меня месячные каждый месяц. Но то в начале, то в конце- не регулярные вообщем. Может кто знает как вызвать их в начале месяца…
Не надо только "не насилуй организм", "с тампонами можно спокойно "
Я еду на море без ребёнка отдохнуть с мужем , мне сюрпризы не нужны там )) спасибо за полезные комментарии !