Температура

Проспала целую ночь под вентелятором, заболело ужасно горло, очень больно глотать, аж есть не могу и вот сейчас под вечер поднялась температура 39,2, на гв, помогите как сбить её, сгораю просто, помогите, что сделать, лекарства покупать не вариант, везде закрыто уже.