Чем кормите детей в год?

Наше меню — 6-8:00(в зависимости от того во сколько просыпаемся) смесь 180мл. 10:00 биалакт по 100 каждой и 2 печеньки или сухарик; 12:00 каша по 200 гр каждой(по настроению могут ещё сухарик или печеньку есть); 15:00- суп с мясом, рагу, картошка (2 раза в неделю рыба, печенка) иногда с хлебом чуть чуть; 16:00 творог и печенька или сухарик; 18-19:00 каша; 21:00 смесь 210, могут ночью встать покушать смесь 150, (фрукты пока не даем из-за аллергии) и мы в год весим примерно Ева 9кг и Лиза 10кг, чет прям мало мне кажется. А как у вас? Чем ещё можно кормить, яйцо пока боюсь давать и ещё что то новое вводить