Какую грудь дать ?

Лень включать Зайцеву. Туплю чёт, скажите в двух словах, какую грудь чаще давать? Ту, что наполнена и твёрдая или ту, что меньше и мягкая? Ведь по сути надо облегчить ту, что наполнена. Но и вторую надо чаще давать, чтобы наполнилась ?!!! (Вообще даю по очереди, но одна всегда больше )