Девочки помогите, после родов

Девочки помогите, после родов живот в растяжках, я знаю что их не убрать. Но как можно сделать чтоб он немного подтянулся? Стараюсь заниматся снижением веса, но вижу что подтянутым он не становится? Может массажи какие то или ещё что то?🙏🙏🙏