Девочки, как продлевать дневные

Девочки, как продлевать дневные сны ребёнку? Ситуация уже как Говорится дальше некуда, днем спим максимум 2 часа в совокупности, из-за этого вечером начинается переутомление. Последний дневной сон в 17, спит 15-20 минут всего. Пытаемся лечь как раньше в 21, в итоге за 40 минут высыпается, и опять бодроствуем до 23-24. Подъем в 7. Помогите пожалуйста советом 🙏🙏 уже сил нет никаких с таким режимом. Пы. Сы: мы на ГВ, засыпает с грудью.