Джес плюс после зб

Девочки подскажите пожалуйста, после зб прописали пить 3 месяца Джес плюс, вопрос вот в чем, когда считать на них 1 дц, с первой таблетки новой упаковки или все-равно с того дня когда начало мазать? И как у Вас на ок эти дни, скудные или обильные? А то у меня обычно заливает, а это вообще почти ничего.