Куда молоко???😞😞😞

Не буду долго рассказывать, есть посты выше. Как справится с молоком?(сисю не кушаем больше). Грудь, как 2 камня. На ночь молокоотсосом до облегчения высосали😕утром ужас… ребенок встал рано, я не успела откачать(надо же, чтоб не видела). Сейчас пришлось ей телек включить. Сижу качаю. Как быстро избавится? Но только без таблеток! Подскажите, нет сил. Все болит.