Ааааа, как быстро встать на ноги и поднять ребёнка

Заболела 4 дня назад, горло, потом сопли и чихание, потом темпа 37.1 горло полоскаю, пью чай с лимоном, мед, мажу горло люголем( только он мне и помогает всегда)
Но, вчера появились сопли у доченьки😭😭😭😭чихает, темпа до 37,5
Брызгала мирамистином, залила пару ложек ромашки( больше не даёт) чем ещё помочь?
На улице последние летние тёплые деньки а мы домааааа(((((((😭😭