Во сколько укладываете спать деток на ночной сон?

С роддома ложились пол11 и спали до утра. Кушали в промежуток с 6 до 8 и дальше спать до 12… Сейчас непонятно что произошло, но начинаем укладывать в 22:00 (пол10 купаем и кушаем) и до часу ночи борьба… засыпает -полчаса максимум спит и просыпается, и сна ни в одном глазу нет 🤦🏼♀️ думаю, может раньше начать, в 8?9? Или это скачок роста о котором так много говорят и пишут?! Нам 3,5 месяца