Беременность

Дамы, я хоть и имею троих детей, понятия не имею, когда у меня овуляция. И вот, сегодня случился казус с резиновым изделием, у меня 10 день цикла. А сам цикл 34-35 дней. Кто что толкового знает по этой теме? Мне трястись или не стоит?) Экстренные меры мне не подходят, даже простые таблетки противозачаточные маммолог запретила пить.