Сон и подъем

Во сколько ваши дети засыпают и подсыпаются? У нас отбой в 21ч а просыпается в 6 утра 😭 уже очень давно так, а я все никак не могу привыкнуть так рано вставать. Пробовала укладывать позже на час-два, все равно в 6 встаёт( я уже стала его утром на подушку класть и качать, так ещё около часа поспать может. И шторы темные повесила, свет вообще не пропускают. Но это не особо помогло 😬