Отравление (ротавирус?)

Девочки, подскажите, что лучше делать? У меня ночью началась рвота (преимущественно воной и желчью) и диарея, сейчас тошнит, ломит кости и температура 37,7. Как мне поступить, вызывать скорую (скорее всего заберут в инфекционное отделение, чего я очень боюсь) или просто выбраться к терапевту?
Может ещё кто-нибудь средства какие знает от моего недуга?