Самочувствие спустя месяц

Девочки как вы себя чувствуете спустя месяц после родов, как эпизио у кого если было, не болит ли, зажило все? Не беспокоит ли что-то, был ли уже у вас па. У меня блин есть ещё до сих пор неприятные ощущения будто у меня цистит, просто незнаю он не он, а ощущения там бывают дискомфортные, думала может после катетера, но что-то они не проходят, эпизио зажило все, но вот один рубец внешний остался, как плотненький такой, немного дискомфорт тоже даёт, боюсь не оставили ли мне там ниточку не рассасывающуюся, закончились ли лохии окончательно? Втянулся хорошо живот? Или ещё немного есть