Что готовите на полдник и ужин?

Утром разные каши, в обед овощи и мясо в различном виде. А вот с ужином и полдником не знаю что делать. Ну то есть я могу дать фрукты и творог, а что ещё не знаю.
Нам завтра 10 месяцев