где месячные? должны

Были начатся вчера-сегодня. Понимаю, что задержки нет, но блин переживаю немного. сегодня тошнило ужасно(это я не надумываю, может съела что-то не то) и живот ноет. Получается уже цикл 30 дней. А па незащищенные были на 21дц и на 23дц. Овуляция то уже прошла ведь?!