первый триместр запор

вообщем пишу чтоб потом читать… был запор.часа полтора все длилось.это что то! я в шоке.слава богу что все прошло и само… но врагу не пожелаю!
теперь буду дробно питаться и каждый день супы, кашки, чернослив.ибо то что я пережила это что то.сорри за такую тему, но на память надо черкануть.
и вообще в первую беременность я летала и порхала.стала краше.сейчас же я чахну ,»умираю»