Как в садике укладывают детей спать?

Дочка в садике всегда спит и ее еле будят, до того крепко спит… дома фиг уложишь, смеётся, ворочается, брыкается, ревёт, но только не спать… вот как они это делают? Голова скоро взорвется у меня (((((Простыла жуть, думала сейчас ее положу, сама приму таблетку и лягу спать… ни фига… Как вы укладываете спать? Все приемы, которые действуют ночью уже все перепробовала, но никак… сегодня ладно, спать не будет, но на будущее хочу взять на вооружение.