Как закончить гв? а именно что сделать чтоб молоко ушло?

Девочки, решила вчера резко отлучить дочь от гуди, намазала лимоном, она пробовала сказала кака и все больше не подходит, ночью тоже не просыпалась.утром чувствую что грудь наливается, как сделать чтоб молоко быстро ушло? С сыном перетягивалась, но тогда и молока совсем мало было и 1 грудью ток кормила, а сейчас боюсь  перетянусь и хуже сделаю...