Профилактика простуды

У нас сейчас болеет Папа (ходит в маске, с ребёнком общается по минимуму) но маленькая однокомнатная квартира, так что разделять их не получается. + на площадке детской, постоянно кто-нибудь кашляет, чихает или сопливит. Знаю что есть мази какие-то, которые мажутся под нос вроде, когда гулять выходят. Кто пользовался? Какие лучше ( соотношение цена качество)? И что дома для профилактики можно придумать?)