Посоветуйте успокоительные при гв 😔

Девочки, посоветуйте успокоительное при гв. Нервничаю очень часто, срываюсь на мужа, слава богу на ребенка нет, но иной раз хочется закрыться в другой комнате, и что бы меня ни кто не трогал, могу заплакать не изза чего, просто так или когда ребенок начинает капризничать… Просто видимо устала от бытовухи, от одинаковых дней, без поддержки мужа очень тяжело, он у меня такой… ни когда не подойдет, не обнимет, не успокоит. У кого так было? Чем спасались? Может какие успокоительные попить? Не кидайте камнями, у каждого думаю бывают такие моменты в жизни.