Потеря потерь или плоскопопие

После родов я слегка уменьшилась в размерах и самое главное куда-то пропала моя пятая точка🙊 😩😩😩 вот прям совсем пропала, хотя до родов все было 👌👌👌 у кого-то была/есть схожая проблема? Что делали? Прокачивали? Хоть более менее вернулось все как было после завершения ГВ или уже навсегда так и осталось?