Состояние недосыпа

Девочки, какое-то не понятное состояние, от недосыпа что ли. Голова прям тяжелая, хочется спать, но когда сын спит днём, ложусь и не могу уснуть, в голове не понятно что. Может можно что-то попить? Но ребёнок на ГВ. Видимо как усталость накопилась.