сопли и заложенный носик

от старшеньких всётаки заразились мы, вчера приходила врач, сказала капать по 1 капле називин 0,025 три раза в день и всё! Хочу промыть ему носик, но как-то боюсь, что сделаю не правильно.Чем вы лечились в нашем возрасте от соплей?