Вода при завершении ГВ

2 недели назад завершила гв. Не перевязывала, ничего не делала. Сколько можно пить воды( до этого выпивала 2-3 литра в день) и сколько еще себя ограничивать. Слышала у некоторых молоко и до полугода остается.