моя подготовка к лету
тьфу тьфу тьфу чтобы не сглазить. вступила я в одну группу в вк по похудению. сыну уже 4.7. а я все это время не могла найти в себе силы похудеть, из 42 размера до б превратилась в 48 а то и 50. всегда мне казалось, что мой вес не от еды, ведь я ем немного(это так), но огромная ошибка что это на ночь. я могла первый прием пищи начать в 4 вечера, потом в 7 с мужем. ну и на ночь чуток колбаски откусить. а сейчас я ем 3 раза в день(нужны еще перекусы, но в меня не влазит) и чувствую себя комфортно и очень даже наедаюсь. конечно без спорта тут никак и тоже есть спорт. есть уже первые минусы и я видя их готова дальше идти и к лету цель вернуться в 42(куча платьев, юбок а я не вхожу в них). теперь вопрос к тем кто на пп плюс спорт, мы сейчас с мужем планируем, конечно если в этом цикле пролет, начинаю ок пить в целях лечения цикла. но боюсь не повредит ли спорт если вдруг я забеременею и знать еще этого не буду?