Буду худеть)день 6
Сегодня последний день диеты 6 лепестков, день на фруктах.
Утром кофе
В 11 банан и чай похудей
Вода вода
В 13.30 3 киви и чай чёрный
Вода
В 16.00 1 гранат и 1 мандарин, чай с 3 черносливами
В 20.00 1 хурма
Дальше до сна вода,
Я сегодня уписалась, не слезаю с унитаза😁
В принципе день прошёл легко, но есть хотелось когда готовила для семьи винегрет, тушила ливер курочки(свою закололи) и макароны, вот у меня слюнки текли))
Вес утром 61,5.
Надеюсь завтра не более 61 кг буду)) пусть всего и минус 2 кг за 6 дней, лучше медленно но верно))
Завтра начинаю пп))
Утром кофе
В 11 банан и чай похудей
Вода вода
В 13.30 3 киви и чай чёрный
Вода
В 16.00 1 гранат и 1 мандарин, чай с 3 черносливами
В 20.00 1 хурма
Дальше до сна вода,
Я сегодня уписалась, не слезаю с унитаза😁
В принципе день прошёл легко, но есть хотелось когда готовила для семьи винегрет, тушила ливер курочки(свою закололи) и макароны, вот у меня слюнки текли))
Вес утром 61,5.
Надеюсь завтра не более 61 кг буду)) пусть всего и минус 2 кг за 6 дней, лучше медленно но верно))
Завтра начинаю пп))