Живот после беременности двойней

Восстановился ли живот после родов? Стал как до беременности? Если да, то через сколько?
Нам 10 февраля будет год и небольшой животик остался. И спортом пытаюсь заниматься и на процедуры всякие хожу, но все равно он есть