Депрессия в 3 триместре

Привет, только начался третий триместр и начало дико скакать настроение. В основном появилась какая то апатия не понятная, и причины я понять не могу. Хотя ещё на прошлой неделе всегда была в хорошем настроении. Поделитесь, может у кого то было так же на моём сроке? Как вы справлялись с депрессией? Переживаю по этому поводу сильно…